夏天这么热，为什么还要特别重视“养阳”？

　　一到夏天

　　高温仿佛杀红了眼

　　炎热天气变得异常疯狂

　　动辄三十六七度的高温加上烈日暴晒

　　人与烤肉之间

　　就差一把孜然

　　如何健康平安的度过酷暑

　　当然是

　　躲进空调房、再来一杯冷饮

　　殊不知

　　这是在消耗自己的阳气

　　▷什么是“阳气” ？

　　中医认为，阳气是机体生理功能的原动力，具有温养脏腑、维持生理功能和固卫体表等作用，是身体防御疾病的重要屏障。

　　阳气虚弱的人大多有畏寒肢冷、精神萎靡、抵抗力差、夜尿多、性欲低下等表现。

　　夏天已经这么热，为什么要“养阳”？

　　事实上，夏季最为伤阳。

　　到了夏天人体容易出汗，“阳加于阴谓之汗”，出汗离不开阴和阳，人之所以能出汗就是因为阳在后面，推动着阴从身体里出来，叫汗。所以，如果汗出的过多，伤的不仅仅是阴，一开始是“气阴两伤”，时间长了就是“阴阳两伤”。有时候大汗以后，人会感觉非常疲乏劳累，其实就是伤了阳气的表现。

　　另外，夏季炎热，但我们太过于贪凉，长期吹空调，喝冷饮，吃冰冷瓜果，晚睡晚起……这些都导致了阳气虚损。

　　三伏养阳正当时，抓住一年黄金期！

　　夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防冬季易发或加重疾病的目的。

　　所以夏季养阳，特别是三伏天，是重中之重！

　　夏季养阳选艾灸，温阳补阳更有效！

　　艾灸正当时

　　中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。艾叶是温性的，属于纯阳之物，能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。

　　这段时间的保健必灸穴位：

　　足三里：具有健脾胃、助运化、调气血、扶正气、壮元阳、桔风邪及强身壮体益寿的作用。

　　关元：灸之能调整膀胱的张力，提高机体免疫力，防病强身保健。

　　气海：灸之能调整胃肠及肾的功能，提高机体免疫力。

　　肾俞：具有补肾益精强健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用。

　　三阴交：灸之能调整内分泌功能，女性生殖功能，调整心律，调整胰岛素分泌，预防生殖系统疾病。

　　女性更需三伏灸

　　先天决定，女人需要三伏灸！

　　《圣济总录》指出：“妇人纯阴，以血为本，以气为用。”中医认为，女属阴，体质大多偏寒。阴柔体质的女性更加细腻，专注，感性，同时阳气相对薄弱，容易被环境中的病邪趁机而入，风寒暑湿燥热等等，间接损耗体内的阳气。

　　日常生活中我们也可以观察到，大多数女性朋友或多或少都会有面色萎黄、胸痛、手脚冰凉、痛经、月经不调、小腹冷痛等情况，这些多由寒凝、气滞、血瘀所致。

　　而夏季三伏天的“三伏灸”，则是艾灸中的“明珠”。

　　它是依据中医学“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，以经络腧穴理论为基础。在夏季阳气最盛的三伏天，通过艾灸的方式，对经络腧穴进行温热刺激，可温经通络、散寒祛湿、补益虚损、增强体质与免 疫力。可预防调理一些因为寒气、湿气和亏虚造成的病症，例如哮 喘、鼻炎、颈肩腰腿痛、风湿类风湿、脾胃虚寒、体质虚弱易病、女性月经不调等。

　　波后私密艾灸套：远离寒湿淤堵，做有温度的女人

　　《医学入门》中道：凡药之不及，针之不到，必须灸之！艾灸刺激穴道，通过经络的传导起到温通气血，温阳祛寒的作用而达到养生保健的目的。

　　好身体·灸出来

　　波后私密艾灸根据女性特殊生理结构，利用艾灸导管特殊工艺，搭配36味名贵成分与陈年黄金艾绒，用燃烧之方法，将药气离子与艾薰热量，直接输送于女性宫腔，对宫腔起到保宫暖宫的作用。以此达到改善血液循环和恢复女性自愈力、提升女性生殖免疫力、养生保健的作用。

　　私密艾灸是长跑，更像是储蓄，疏通你的经络，储蓄的是生命所需的正气、阳气、能量！它可能是缓慢的，但它一定是可靠的，它迟早会让你“生命的银行”更加富有！