吃肝补肝，猪肝有用吗？

　　据世卫组织数据显示：全球大约有3.5亿的人患有慢性肝炎，其中有近1亿在中国。熬最深的夜、加最猛的班、喝最烈的酒…天天在“爆肝”边缘的你，是否了解你的“小心肝”？

　　肝脏是人体，的实质性器官，听着硬核，但也脆弱。肝脏的主要功能包括营养代谢、分泌胆汁、解毒、免疫防御、调节血容量等，但肝并不存在痛觉神经，当它受到伤害的时候，并不能以疼痛给予我们及时的反馈，所以日常我们要做到保护肝脏，及时补给肝脏。

　　俗话说吃啥补啥，那么吃猪肝，可以有效补肝吗？

　　首先，猪肝脏具有众多营养素，比如维生素B12、维生素A、核黄素、叶酸、铁、硒、锌、胆碱等，而这些营养素也是肝脏所需的能量来源。猪肝可以辅助肝脏的正常运作，促进肝组织的新生，并参与还原剂的竞争，有利于肝脏的修复，可以起到补肝明目、养血护肝的作用。但是，通过食补难以达到精确的转化，并且需要极大量的猪肝，在生活中并不能轻易实现。

　　我们可以通过进补一些保健食品或者补充剂，来达到以肝养肝、用肝保肝的目的。富山健康家的护肝解酒片含有高含量的猪肝脏水解物，每日6粒，可摄入高达600mg猪肝脏水解物，以及秋姜黄（四氢姜黄素）、蚬贝提取物、牡蛎提取物、枸杞等护肝宝藏。富山护肝解酒片不止在于解酒醒酒、促进酒精代谢，更注重对肝脏的保护和营养补给——提升肝脏解毒能力、舒缓肝脏不适、激活肝脏细胞。

　　别等肝脏受伤才知道爱护，预防保健肝脏从现在开始；护肝保肝，富山有一套，等你来试！