4月20日是世界痛风日,目前痛风的患病率和发病率在全球范围内呈逐渐升高趋势,因此需要注意预防痛风的发生。
痛风患者见于世界各地,据流行病学调查,美国患病率3.9%,法国0.9%,英国1.4-2.5%,新西兰3.2%-6.1%。中国尚缺乏全国性痛风流行病学资料,但根据不同时间、不同地区的报道情况,国内痛风的患病率在1%-3%之间。
根据CRDC研究显示,截止2016年2月,我国痛风患者平均年龄为48.28岁,逐渐年轻化,男:女为15:1。超过50%的痛风患者为超重或肥胖。

痛风的危害极大,预防痛风主要有两条路径,一是预防尿酸的过量产生,而二是促进肾脏排泄尿酸。因此我们在生活中要注意以下几点:
1、保持饮水量,避免摄入酒精、含糖饮料以及动物性高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜等
2、保持健康体重,规律饮食以及运动,但应避免剧烈运动
3、定期复诊,监测血尿酸的变化
4、发作期间注意不要受凉
5、还可选择一些辅助降尿酸的食品,比如鹅肌肽
维萃美(Victorymade)复合鹅肌肽:甄选无污染深海海域金枪鱼,并从高速游动中的深海金枪鱼的肌肉中提取的一类氨基酸作为原料,其中鹅肌肽具备国际认证加速身体尿酸排泄的作用;
并作为新型海洋功能性调理食品,具有高活性,能够高度被人体吸收的效用,其降尿酸的效果比市面上纯植物提取的产品高出3~5倍。

鹅肌肽降尿酸的原理主要是:
1.抑制尿酸过度生成
鹅肽肌可以增加HPRT(次黄嘌呤磷酸核糖基转移酶)的数量,让嘌呤在分解后成尿酸之前,再次回到嘌呤状态,达到抑制尿酸过度生成的效果。
2.帮助尿酸排出体外,降低尿酸值
鹅肌肽可以增加代谢乳酸的LDH (乳酸脱氢酵素) 数量,透过促进体内乳酸的代谢,减小对肾小管排泄尿酸的竞争性抑制作用,达到将尿酸排出体外的效果。
长期使用维萃美(Victorymade)复合鹅肌肽有助于降尿酸,对于改善痛风,缓解因为痛风所带来的疼痛等不适症状都有一定的功效,日常生活中,如果患有痛风的人群都可以尝试使用它来改善不适。
同时在生活中养成良好的饮食作息习惯,不吃高尿酸的食物,保持充足的睡眠,以及适当的运动。保持一定的饮水量促进肾脏代谢,还要避免抽烟饮酒,摄入动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物,饮食规律。












