新讯网官方唯一联系电话：15001380073 开学返校已经数周，教室、操场、食堂、校车——密闭空间里人员密集，加上秋季昼夜温差加大，马上又要迎来中秋、国庆长假，正是呼吸道传染病扎堆的高发期。
就在9月22日，中国疾控中心在头条号上发布了一篇健康科普 ，标题直截了当：《一开学就容易"扎堆"，这种感染家长要当心》1。文章由中疾控传染病所刘立雍、魏晓玥、赵飞撰写，特别提醒家长关注一个潜伏已久的校园健康威胁——肺炎支原体感染 。与此同时，中国疾控中心第37周全国哨点监测数据显示(9月7日—13日)，5～14岁年龄段住院严重急性呼吸道感染病例中，肺炎支原体高居检测阳性率第二位 2。校园防控形势不容乐观。
肺炎支原体是什么？为什么孩子特别容易中招？
肺炎支原体是一种没有细胞壁 的微小细菌，是引起人类呼吸道感染的常见病原体之一，可以累及咽喉、气管、支气管甚至肺部。
三个关键特点，让它成为校园健康的隐形威胁：
① 校园是传播温床
肺炎支原体主要通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播。在学校、宿舍、食堂等人员密集场所，长时间密切接触极易造成传播。感染后不会获得终身免疫，可能再次感染 ——这意味着得过一次，下次还有可能中招。
② 潜伏期长，无症状也能传
潜伏期一般为1-3周，而且感染者即使症状轻微或完全没有症状，也可能传播病原体。换句话说，看起来很健康的孩子，可能已经在不知不觉中成为传播者。
③ 症状容易混淆，容易被忽视
早期症状和普通呼吸道感染非常相似：喉咙痛、乏力、发热、头痛，以及逐渐加重的咳嗽，可持续数周 。部分感染者可发展为肺炎支原体肺炎(MPP)，出现肺部炎症。
感染了怎么办？千万别乱用抗生素
好消息是：大多数感染者预后良好 ，部分轻症感染者无需抗菌药物治疗也可康复。但有一个坑，家长一定要避开： 肺炎支原体没有细胞壁，这意味着我们最常用的青霉素类、头孢菌素类抗生素对它完全无效 。不要自行给孩子服用抗菌药物，应由医生结合症状、体征和必要的检查综合判断、规范用药。
出现以下情况，请立即就医：
• 持续高热不退
• 咳嗽明显加重
• 呼吸急促或困难
• 精神状态差、萎靡不振
做好这5件事，给孩子撑起健康保护伞
中国疾控中心和多地疾控部门给出的防护建议，总结起来就是五件关键小事13：
1. 开窗通风
教室和居室每天至少通风2次，每次不少于30分钟，保持空气流通。
2. 规范洗手
饭前便后、外出归来、接触公共物品后，用洗手液+流动水规范洗手。
3. 咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，不冲人咳嗽。
4. 科学佩戴口罩
出现发热、咳嗽等症状时减少近距离接触，前往公共场所或就医时佩戴口罩。
5. 增强体质——提升免疫力是关键
保证充足睡眠、均衡饮食和适量运动。这也是很多家长容易忽视的一点——在外部防护之外，从内部提升孩子自身的免疫力，才是对抗各种病原体最基础、最重要的底层能力。
提升免疫力，这个季节建议常备乳铁蛋白
开学季叠加秋季换季，孩子面临的不只是肺炎支原体——流感、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体都在活跃。中疾控第37周监测数据显示，门急诊流感样病例中流感病毒阳性率高达19.8%、鼻病毒阳性率持续上升2。多重呼吸道病原叠加流行的背景下，孩子的免疫系统每天都在打硬仗。
乳铁蛋白是母乳中的核心免疫活性蛋白，天然具备结合铁离子、调节免疫的功能，是这个季节适合为孩子常备的免疫营养支持。每日补充适量乳铁蛋白，有助于：
• 激活免疫细胞活性 ，增强机体对病原体的防御能力
• 调节呼吸道黏膜免疫 ，巩固第一道防线
• 促进铁元素吸收利用 ，为免疫系统正常运转提供营养基础
小提示：挑选乳铁蛋白，除了看含量与配方，纯度和活性才是核心。纯度代表乳铁蛋白在原料粉里的真实占比，很多产品原料是乳清粉基底，乳铁蛋白只是微量添加，高纯度原料才能保证有效成分充足，减少杂蛋白带入，降低肠胃刺激风险。而活性决定乳铁蛋白能否发挥抑菌、黏膜免疫调节的作用，乳铁蛋白属于蛋白，高温加工会使其变性失活，就算标注含量再高，失去活性就没有相应作用。纽瑞优乳铁蛋白红冠系列采用常温超滤膜工艺锁留活性，乳铁蛋白纯度高达98%，搭配EpiCor和牛磺酸协同加持，选购时可查看原料检测报告核实指标。尤其敏感体质人群，这款高纯度、高活性的乳铁蛋白，杂蛋白更少，低敏无负担，安全性也更有保障。
在新学期＋秋季换季＋双节假期buff叠满的这个感染高发季，做好外部防护的同时，别忘了从内部给孩子加一层免疫保护——纽瑞优乳铁蛋白，为孩子的开学健康保驾护航。
