现代人的生活多与手机、电脑为伴,长期下来,眼睛容易疲劳、干涩,如何让累了的眼睛恢复呢?不妨试试这几个按摩妙方。

一、捏手腕
养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。
每天早晚各指压10-20次,反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。
二、捏手指
这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处,分别是明眼穴、凤眼穴、大空骨穴。明眼穴、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨穴则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,要多刺激这三个穴位。
在经常按摩的同时,再配合使用合适的眼贴,会进一步巩固用眼的舒适性。莎普爱思eyebling眼部医用冷敷贴(视疲劳型)能够改善视物模糊、舒缓眼干、眼涩、发痒,缓解眼疲劳,该眼贴已在国家药监局备案,医用护眼更加放心。
眼贴鹅蛋型的外观设计,既美观还能够覆盖眼部多个穴位,舒柔透气,吸收效果更佳。该款眼贴采用医用无纺布,柔软细腻,能够呵护娇嫩的眼部肌肤。独立的袋装设计,无论是上班、学习或是出差,都非常卫生便携实用。
眼贴使用起来也非常简单,洁面爽肤后,闭上眼睛,将两贴eyebling眼部医用冷敷贴敷于双眼。享受大约15分钟的宁静后取下,再用双手轻轻按摩眼部穴位,这样能够再次促进吸收,每天1-2次,效果更佳。
等车的空档按摩穴位,休息的时候敷上莎普爱思eyebling眼部医用冷敷贴(视疲劳型),就能有效摆脱眼疲劳,拥有精彩双眸。












