职场压力大成常态，白领阶层首选海参日常滋补

　　民间有句俗话:“春困秋乏夏打盹。”眼下已经入夏气温也逐渐升高,许多人尤其是白领上班族容易出现浑身乏力、疲惫不堪、打瞌睡等现象,这就是人们通常所说的“夏打盹”。这种现象在习惯早起晚睡的白领上班族身上表现得尤为明显。

　　职场压力大，亚健康成白领人群常态

　　进入夏季，从生理学角度来讲,上班族容易产生“夏打盹”的原因,一方面跟他们的工作性质有关,长期伏案工作导致身体和精神一直处于疲惫不堪的状态。另一方面则与气候环境有关,三伏盛夏天气炎热,人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人的身体处于过度消耗阶段。

　　职场压力大，如今很多白领阶层容易出现亚健康状态。小王在苏州工作三年，早起晚睡是常态，前段时间因为睡眠质量不好导致出现头晕等现场，医生说这事典型的亚健康状态，医生建议保证充足睡眠的同时，科学合理的健身锻炼加上适当的食补非常重要。小王了解周围不少同事都在偷偷吃宫品有机海参滋补养生。

　　食补加科学锻炼，海参等原生态滋补品成白领养生，

　　众所周知，海参是药食同源的滋补佳品,具有高蛋白、低脂、低胆固醇的特点,富含50多种对人体生理活动有益的营养成分,海参体内其它活性成分还包括海参素、刺参酸性粘多糖等多种营养成分，尤其适合用脑过度的白领阶层滋补养生。

　　小王表示：以前觉得年轻能抗，早起晚睡不健身也没问题，最近一检查才知道亚健康已经影响了工作和身体健康了。同事推荐的这个宫品海参，说食补是非常不错的选择，看了看这家品牌市场口碑不错，很多年轻白领都选择这个牌子，送货到家也方便。

　　养生专家表示：对于亚健康状态，食补海参是个不错的选择,海参中的烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对消除大脑疲劳,对年轻人身体精力恢复有很大的帮助。食用海参进补,温中益气、强健身体，再加上每天适当的运动锻炼，能让上班族白领们的精力更加充沛。