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打篮球并不难:学会这10招,分分钟打爆对手!

时间:2015-04-21 15:07:17    来源:新讯网    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

  篮球,其实并不想你想象的那么难,来试试这10个动作,瞬间打爆你的对手。

  1、下落时抛投

  此招最大好处就是避开一切防守,但是命中普遍不高,所以对策就是在造犯规时候再使出此招,可保万无一失。

  2、胯下运球

  胯下运球是篮球基本动作,不停的胯下运球,不是在浪费时间,而是在寻找防守队员一瞬间的松懈,抓住时机,一步就能将它抛在身后。

  3、转身投篮

  这是内线球员的必修课,效果很好,但是注意转身时容易走步,以及投球容易偏筐而出,需要多加练习。

  4、变向上篮

  俗称“欧洲步”,非常实用的上篮技巧,尤其热火队的韦德等球星使用的更是炉火纯青!

  5、连续变速变向

  胯下运球的升级版,可以随机应变,无限叠加,合理运用可以瞬间晃倒防守队员,然后就是轻松上空篮。必杀技之一!

  6、转身上篮

  转身投篮的升级版,合理利用脚步,向篮下移动,内线的必杀之一!

  7、跳步上篮

  三步上篮的升级版,将三步上篮的第二步和第三步合二为一,让防守队员无法跟上这一大步!

  8、后撤步跳投

  当年艾佛森的必杀技之一。将胯下运球的方向变为向后,瞬间拉开头球空间,获得良好的投篮机会。

  9、梦幻脚步

  三步上篮的最终版。以三步上篮第一步的脚为轴心,连续向不同方向转动,一到两次即可晃开防守队员,姚明层完美的使出这招,获得奇效!

  10、终极必杀技---灌篮

  能使出这招,什么都不用学了,你就是篮球达人!

 

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