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陈长生响应无限极健康指数报告,超长待机就得靠养生

时间:2017-05-26 17:54:17    来源:新讯网    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

 最近,亿万鹿迷和猫腻忠粉都好忙好忙哒,天天挂念着wuli陈长生有木有洗髓成功,能不能在大朝试夺得头魁,能不能绝地反击完成逆天改命……

  自《择天记》开播以来,收视率就一路飙升。鹿晗单靠貌美就能霸屏,网友天天纠结男女主谁更美,你们随意感受下——


  更有网友称赞男主长生“素衣鹿晗踏梦来、此颜只应天上有”,不愧是云撸界的扛把子。

  鹿晗不仅有颜值,还有技能加持。原著《择天记》的陈长生,在谨慎自持的同时,十荡十诀,,一往无前;明明玉面羞涩少年郎,但撩人的情话超能说,一言不合就开启十级撩妹模式,完美俘获真·奶大徐有容的芳心……



  比如他和徐有容刚刚相认时,就来了一段猝不及防的深情“告白”,只字不提“我喜欢你”,但字里行间全都带着浓浓的爱意。明明尬聊小王子却关键时刻撩妹技能满点,徐凤凰也顶不住啊,堪比直男公敌。

  但广大男同胞不用担心,因为陈长生只有空撩拨徐凤凰,剩下的时间都在——养生!陈院长的目标是超长待机,至少不要输给英女王吧。


  比你帅比你土豪的人都这么努力,这一代年轻人却不太行。最近,由中华中医药学会、无限极(中国)有限公司联合发布的《2016年全民中医健康指数研究报告》结果显示,年轻人的健康比例远低于老年人。看到这个数据,估计小哥哥的床板都要压不住了。前方应有一大波刷屏党赶来抢夺养生秘笈……

  秘技一:保持情志恬淡、心态平和、正面思维

  陈院长从小就知道自己活不过20岁,但每天都自灌鸡汤,微笑面对人生。因为情绪波动太大伤肝啊,根据中医理论,中医里的情志包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这些情绪都跟肝密切相关,一焦虑就容易肝脏功能失调。所以陈长生每天保持积极向上的心态,简直保肝模范。

  秘技二:饮食合理

  陈小哥初见小黑龙,以为自己要挂了,还惦念西宁镇的猪头肉,暴露吃货boy的本性。但平日里陈长生为了养生,一直饮食规律口味清淡。各位想要身体健康满分,除了按时三餐,

  清淡,低盐低脂才是关键加分项。

  秘技三:早睡早起不熬夜

  对很多手机党来说,晚睡是家常便饭,难怪身体敲警钟。不如看下陈长生的作息,简直比手表还精准。就算敌人杀到家门口,照睡不误,坚决抵制晚睡晚起。现代人熬夜如果很难避免,就愉快来个短暂午休吧,打盹二十分钟精神一下午。

  秘技四:坚持适量运动

  在下山之前,陈长生可以说是理论巨人,自带三千道藏的内存,但催命的银线丝毫没变短。但下山后,能让他变强的秘密之一就是锻炼!因此,现代人也不能输,选择每天能坚持下去的运动,根据个人体质、需求掌握“适度”原则,不能开挂成教宗,也能锻炼成健康宝宝。


  不是每个人都能拥有鹿晗的盛世美颜,但至少我们可以学习陈长生的养生之道,也算是逆天改命,再青春一把。


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